Arhive pe categorii: auto-cunoastere

Perversa medie

Am avut zile în care luam decizii nonstop și zile în care mă lăsam purtată de mînă ca un om fără vedere. Am zile în care nu mă opresc din vorbit și altele în care nu spun mai mult de 5-10 cuvinte. Am zile în care aplicația de pe telefon îmi spune că am făcut 10000-14000 de pași și zile în care nu depășesc 15 pași. Am zile în care citesc o carte pe zi și zile în care nu pun mîna pe o carte. Am zile în care mă simt bine și zile în care mi-e greu și să deschid ochii dimineața.

Vouă nu vi se întîmplă la fel? Probabil că fiecare ar putea scrie despre propriile experiențe, aflate la extremitățile intervalului între cald și rece.

Continuă lectura

Scrie un comentariu

Din categoria auto-cunoastere, Imbunatatire, viata

Puterea cuvintelor

Există o teorie care arăta că oamenii tind să gîndească așa cum vorbesc și că vorbesc așa cum gîndesc.

Iată un exemplu, care ne poate face să înțelegem dacă există sau nu ceva specific nouă, în spatele cuvintelor pe care le folosim.

Continuă lectura

Scrie un comentariu

Din categoria alegeri, auto-cunoastere, Imbunatatire

Libertate? Eliberare? Independență?

„O societate liberă este cea în care nu este periculos să fii nepopular.”
(Adlai E. Stevenson)

undefined

O societate nu devine liberă pentru că există legi, există setul de drepturi ale omului, există instituții democratice sau alegeri numite libere.

O societate este liberă numai dacă oamenii s-au eliberat ei înșiși de tot ceea ce le îngrădește libertatea, dacă au valori coerente cu legile și cu drepturile omului.

La un moment dat discutam despre liberul arbitru, iar cineva îmi spunea că nu există așa ceva, pentru că nu există om care să nu trăiască într-un spațiu limitat – prin restricții externe sau auto-impuse, în mod conștient sau inconștient.

Continuă lectura

Scrie un comentariu

9 februarie 2020 · 11:22 AM

Obiceiurile – bune sau rele?

La finalul unui an, omul are obiceiurile stăpînului său. (Proverb)

Într-o vacanță, am plecat cu un grup de prieteni la munte, iar vreo două persoane foloseau perfectul simplu, ca la ei acasă. După aproape o lună, m-am surprins folosind și eu perfectul simplu, deși nu îl mai folosisem vreodată înainte într-o conversație. Situația m-a pus pe gînduri: de ce și cînd ajungem să-i copiem pe cei din jur, în mod complet involuntar și neconștientizat?

Continuă lectura

Scrie un comentariu

Din categoria alegeri, auto-cunoastere, Imbunatatire, stereotipuri

Blog, Blogging, Blogger

Deși aparțin mai mult categoriei de vîrstă care știe ce înseamnă un jurnal personal, mărturisesc că mi-a lipsit rigoarea necesară pentru a avea așa ceva. Dar ideea de blog personal m-a atras imediat – așa pot scrie cînd vreau, ce vreau, cît vreau, dacă vreau.

Nu mă consider un autor – adică nu scriu neapărat pentru cineva anume (în afară de mine însămi), deși îmi place să cred că există niște persoane, cunoscute sau necunoscute, care citesc unele din textele pe care le scriu, iar cînd cineva apreciază vreun articol simt o mare bucurie.

Continuă lectura

Scrie un comentariu

Din categoria 2019, alegeri, auto-cunoastere, blog, Imbunatatire

Despre înjurături

Eu am avut norocul – părerea mea! 😉 – să cresc, să trăiesc și să lucrez într-un mediu nepopulat de înjurături. Doar ocazional mediul meu a fost contaminat cu înjurături, dar pentru scurt timp (fie m-am îndepărtat eu de acel mediu, fie oamenii obișnuți să înjure au fost treptat convinși să renunțe la obicei, măcar cînd erau în public).

Am citit unele studii, cum că oamenii care înjură ar fi mai creativi, mai inteligenți, mai independenți ca cei care au ales să nu folosească acest mod de comunicare, dar nu m-au convins, nici nu m-au făcut să adopt acest obicei. Drept este că de 2 ori în viață m-am surprins înjurînd cu voce tare – dar eram la volan și evitasem în ultimul moment un incident neplăcut – așa că m-am iertat, dar am continuat să mă supraveghez, pentru a înțelege de unde mi-au apărut pe buze acele cuvinte.

Continuă lectura

Scrie un comentariu

Din categoria alegeri, auto-control, auto-cunoastere, Imbunatatire, mindfulness

Ce este omul?

Este om omul care nu gîndește pentru sine? Este om cel care crede orice vede sau i se spune, cel care repetă ce aude, cel care se complace și se consideră mereu o victimă? Sau, dimpotrivă, pentru a fi om condiția esențială ar trebui să fie autonomia – în luarea deciziilor, în acțiune, în opinii, în preferințe, alegeri și gînduri?

Citeam ieri părerile unei specialiste în neuroștiințe din Rusia despre creierul nostru. Spunea ea:

„Creierul nostru este independent de noi și singur ia toate deciziile, doar că la un anumit moment, acesta ne trimite un semnal care creează iluzia că toate deciziile au fost luate doar de noi.”

Continuă lectura

Scrie un comentariu

Din categoria alegeri, auto-cunoastere, dezvoltare personală, Imbunatatire