Arhive pe categorii: mindfulness

Adio, copilărie!

Întotdeauna am crezut despre mine că sînt o persoană puternică, optimistă, curajoasă. Am aflat de curînd că nu sînt așa. Toată tăria mea, tot entuziasmul meu, toată bucuria mea veneau de fapt din statutul meu prelungit de copil.

Continuă lectura

Anunțuri

Scrie un comentariu

Din categoria amintiri, mindfulness, viata

Generalizarea – păcatul de care mulți oameni nu pot scăpa

Generalizarea este, pentru mine, opusul ideii că „omul sfințește locul”!

Este generalizarea întotdeauna de nedorit? Evident, nu. Generalizarea este una dintre operațiile de gîndire prin care putem trece de la particular la general, fără de care capacitatea noastră de sinteză ar fi imposibil de dezvoltat. Cum am putea să mai descoperim ceva, dacă nu am reuși să trecem de la ceea ce ne este imediat și direct cunoscut la ceea ce nu este la îndemîna noastră? Cum am putea învăța să lucrăm cu categorii, cum am putea trece de la indivizi la clase? Fără generalizare am trăi mereu doar în mica lume concretă din imediata noastră apropiere și am reinventa roata de fiecare dată cînd am avea nevoie de ea. Deci este bine să avem capacitatea de generalizare!

Ce ne facem însă cînd, din cauza pădurii, nu mai vedem copacii?

Continuă lectura

Scrie un comentariu

Din categoria alegeri, Imbunatatire, mindfulness, prejudecati, stereotipuri, toleranță

Despre integritate

Iată o pildă:

Doi călugări budiști mergeau pe un drum noroios, iar la un moment dat au văzut pe marginea drumului o femeie tînără și frumoasă, într-un kimono de mătase, care nu cuteza să traverseze. Unul dintre călugări a ridicat-o în brațe și a trecut-o pe cealaltă parte a drumului. Cei doi călugări au mers apoi mai departe în tăcere.

La sfîrșitul zilei, celălalt călugăr, evident tulburat, i-a spus celui care luase femeia în brațe: „Cum ai putut face așa ceva? Știi că noi ar trebui să evităm femeile, pentru că pot fi periculoase!

Primul călugăr îi răspunse: „Eu am lăsat-o jos acolo, la marginea drumului, dar tu încă o porți în tine.” .

Continuă lectura

Scrie un comentariu

21 Octombrie 2016 · 10:54 AM

Copilul din noi

Adesea se spune că în orice adult se mai găsește pe undeva copilul care a fost. Și atunci, oare de ce mulți adulți uită de acest lucru atunci cînd devin părinți (sau educatori)?

Un părinte îi pusese copilului de trei ani un profesor de limba germană, deși în familie nimeni nu vorbea germana. Motivul? Este bine ca copilul să știe mai multe limbi străine. Nu știu dacă acel copil, acum aproape adult, vorbește fluent germana! Știu doar că eu, după ce am făcut un an de franceză la grădiniță,  la 35 de ani, atunci cînd am avut nevoie să învăț pe bune limba franceză, mai știam doar cîteva versuri din „Frère Jacques”!

Continuă lectura

Scrie un comentariu

Din categoria alegeri, Imbunatatire, mindfulness, viata

Schimbarea sistemului sau schimbarea oamenilor?

În ultima vreme vin valuri-valuri știrile ireale despre ce se întâmplă în sistemul de sănătate – dezinfectante doar cu numele, salvări cu echipamente fără baterii, chirurgi care intervin la organul greșit, doctori care iau mită, șobolani, bacterii, lipsă de respect în relațiile cu pacienții și cu rudele acestora, …

Despre sistemul de educație, ce să mai spun? Se distribuie cu entuziasm pozele cu elevi întorși de la olimpiadele internaționale cu medalii pe piept, uitîndu-se de sutele de mii de elevi care termină an de an școala fără a putea utiliza corect limba maternă și fără unele cunoștințe generale de bază.

Continuă lectura

4 comentarii

Din categoria alegeri, criza, Imbunatatire, mindfulness, responsabilitate, schimbare, viata

Despre valoarea unui om

salariu

În ultima vreme, scriu, citesc și gîndesc despre valoare. Valoarea acțiunilor noastre, valoarea rezultatelor noastre, valoarea deciziilor noastre, valoarea principiilor noastre. Cum se măsoară această valoare?

În relațiile profesionale, o cuantificăm în bani – salariu, tarif, plată etc., indiferent de numele pe care îl dăm sumei de bani care reprezintă, în ochii părților implicate, valoarea muncii, serviciilor, implicării noastre.

În relațiile interumane, este oarecum legată de numărul celor din jurul nostru – cei care ne urmăresc, ne ascultă, ne aprobă, ne respectă, ne iubesc sau își doresc să-și împartă timpul lor cu noi.

În relația cu noi înșine, valoarea noastră este reflectată în imaginea și stima de sine pe care o avem, iar nivelul perceput ne plasează mai aproape sau mai departe de idealurile noastre de viață.

Deci, ce credeți, se poate măsura valoarea unui om?

„O ființă umană nu se măsoară prin succes, ci prin efort.” (Adam Grant)

Scrie un comentariu

3 Februarie 2016 · 3:25 PM

Dialog sau intoleranță?

„Opoziția este indispensabilă. Un om de stat bun, la fel ca orice altă ființă umană rațională, învață mereu mai mult de la oponenții săi, decît de la susținătorii săi fervenți.” (Walter Lippmann)

Eu îmi rezerv dreptul de a gîndi și uneori abuzez de dreptul de a vorbi. Și nu de puține ori mi se întîmplă să fiu în dezacord cu alții. De obicei încerc să evit generalizările sau acuzațiile directe. Iar cînd îmi pierd răbdarea sau simt că mi-au fost înșelate așteptările, reacționez prin păreri exprimate mai tranșant, prin ironii sau sarcarm, dar nu mi-aduc aminte să fi folosit vreodată înjurături – mi-au scăpat vreo două în viață, dar eram la volan și nu se pun 😉 , să jignesc în mod voit sau să folosesc atacuri la persoană.

Dar constat că aproape nimeni nu mai suportă să fie contrazis.

Continuă lectura

2 comentarii

Din categoria alegeri, auto-cunoastere, dialog, Imbunatatire, mindfulness