Arhive pe etichete: auto-cunoastere

Despre înjurături

Eu am avut norocul – părerea mea! 😉 – să cresc, să trăiesc și să lucrez într-un mediu nepopulat de înjurături. Doar ocazional mediul meu a fost contaminat cu înjurături, dar pentru scurt timp (fie m-am îndepărtat eu de acel mediu, fie oamenii obișnuți să înjure au fost treptat convinși să renunțe la obicei, măcar cînd erau în public).

Am citit unele studii, cum că oamenii care înjură ar fi mai creativi, mai inteligenți, mai independenți ca cei care au ales să nu folosească acest mod de comunicare, dar nu m-au convins, nici nu m-au făcut să adopt acest obicei. Drept este că de 2 ori în viață m-am surprins înjurînd cu voce tare – dar eram la volan și evitasem în ultimul moment un incident neplăcut – așa că m-am iertat, dar am continuat să mă supraveghez, pentru a înțelege de unde mi-au apărut pe buze acele cuvinte.

Continuă lectura

Reclame

Scrie un comentariu

Din categoria alegeri, auto-control, auto-cunoastere, Imbunatatire, mindfulness

Despre frici, fobii și alte limite

Auto-cunoașterea și depășirea limitelor intră printre subiectele mele preferate. De ce? Pentru că viața este plină de surprize, crize, reprize, analize, prize, avize și alte … psihanalize 😉

Evident, dacă te cunoști, dacă știi cum te comporți de obicei în anumite situații critice, dacă știi de ce ți-e frică și cum poți evita manifestările nepotrivite pe măsură ce înveți și te dezvolți, atunci ai parte de auto-control, de stimă de sine, de încredere în sine și de tot ceea ce îți aduce echilibru în viață.

Continuă lectura

Scrie un comentariu

Din categoria auto-control, auto-cunoastere, Imbunatatire

Eu și cu mine

Eu cînd nu știu, întreb. Cînd greșesc, îmi cer scuze. Cînd spun ceva, încerc să nu judec. Și mai ales caut să aflu faptele din mai multe surse, înainte de a-mi face publică o părere….
„Opinia se află la mijloc, între între cunoaștere și ignoranță.” (Platon)
Dar mai am de lucru la răbdare … și la impulsivitate …  
Imbunatatirea-.png

Scrie un comentariu

Din categoria alegeri, auto-cunoastere, Imbunatatire

„Eu nu mint!” Fals sau adevărat?

Mici minciuni nevinovate… Minciuni cu cele mai bune intenții…. pentru evitarea adevărului crud … Utile, recomandate, periculoase?

La un curs, am afirmat la un moment dat că eu nu mint niciodată! Și m-am oprit, am amuțit instantaneu, pentru că mi-am dat seama că tocmai mințisem cu voce tare și în public!

Continuă lectura

Scrie un comentariu

Din categoria auto-cunoastere, dezvoltare personala, Imbunatatire

Ce faci cu omul care, cînd se privește în oglindă, vede ceva ce nu există?

Există o mulțime de sfaturi despre ce poți face atunci cînd în preajma ta se află cineva care trăiește într-o realitate complet închipuită, De obicei, se recomandă îndepărtarea de acea persoană, pentru a-ți păstra propriul echilibru.

Dar iată un exemplu de astfel de situație de neînțeles pentru un om realist, rațional, obiectiv, sănătos, echilibrat. În 1996 am fost la un curs de formare de formatori în Franța. Trainerul ne-a spus de la început că pe parcursul cursului va trebui să ne auto-evaluăm sau să ne evaluăm între noi, fără însă a avea din partea ei vreo confirmare.

Continuă lectura

Scrie un comentariu

Din categoria amintiri, auto-cunoastere, dezvoltare personala, formare formatori, Imbunatatire

Ce mică este lumea!

De multe ori spunem că lumea este mică – fie pentru că ne întîlnim cu un cunoscut la capătul lumii accesibile pentru noi, fie pentru că observăm cum oameni de pe un alt continent se comportă exact ca noi, fie pentru că lipsa noastră de mijloace ne face să ne limităm uneori intenționat, alteori fără să vrem, lumea în care existăm.

Continuă lectura

Scrie un comentariu

Din categoria alegeri, auto-cunoastere, dezvoltare personală, Imbunatatire

Pledoarie pentru simplitate

Ce bine ar fi ca totul din jurul nostru să fie iarăși simplu și firesc! Nu în sensul de viață rudimentară, nici de a renunța complet la civilizație, ci în sensul de viață mai puțin complexă și sofisticată – atunci cînd complexitatea este doar de dragul formei și al aparențelor. Multe lucruri care ne înconjoară, chiar și oameni, sentimente sau evenimente, sînt mai complexe decît ne-ar fi util pentru a ne atinge scopurile în viață!

În ultima vreme citesc despre „psihologia simplităţii”. Simplitatea este un concept legat de armonie, eleganţă, echilibru, esență, chiar frumuseţe. Dacă ne gîndim la arhitectură, haute couture, arte vizuale şi multe alte domenii, simplitatea este sursa sentimentului de libertate, deschidere, neîncărcare cu detalii confuze, neîngrădire a spiritului.

Continuă lectura

Scrie un comentariu

Din categoria Imbunatatire, simplitate, viata